ストレートネック特集。ZEROで桐谷美玲さんがストレートネックと診断

ニュースZEROで、長時間のスマホやPCの使いすぎにより『ストレートネック』になる若い方が増えているという特集でした。ストレートネックとは首が本来横から見たら、後方に弓なりにカーブしているのが、前向きに真っ直ぐになる障害です。

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桐谷美玲さんがストレートネックに

桐谷美玲が病院にレポートに行き、MRIを受けて、検査してみたところ、ストレートネック障害になっていました。お医者さんによると、桐谷美玲ちゃんは見事な?ストレートネック。と診断されていましたね。というか今の若者の大半がストレートネックですよね。

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ストレートネックの原因

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ストレートネックは首の痛み、肩の痛みが症状としてでます。原因は、長時間のうつむいた状態でのPC操作やスマートフォンです。ZEROでも、スマホやPCのしすぎでうつむき姿勢で起こり、肩こりや頭痛、嘔吐につながるストレートネックが問題であると特集。

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11月11日の日テレのZEROでやっていた「 ストレートネック特集 」をご覧になった方は、次の記事のストレートネックを治す体操をやってみてくださいね。

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ストレートネックの治し方

NEWS ZEROにて、ストレートネックの特集。適度に立ちあがり、肩と首を伸ばして、ストレッチをすると姿勢が改善して症状は良くなる。桐谷美玲ちゃんのストレートネックも良くなるといいですね。
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ストレートネックの治し方 NHKで特集されたバスタオル首枕ストレッチ

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